Atleti professionisti e vegani: si può?

Prestazioni sportive di alto livello possono andare di pari passo con una dieta priva di prodotti animali? Come assicurarsi di aver assunto tutti i nutrienti necessari? Benché sempre più persone scelgano di abbracciare uno stile di alimentazione vegano, rimane per molti difficile immaginare un atleta di alto livello che rinunci a carne, uova e latticini. […]

I 9 modi migliori di studiare secondo la scienza

Una spinta in più per accompagnare i primi giorni di scuola: tattiche e suggerimenti che potrebbero rivoluzionare – e migliorare – il tempo trascorso sui libri. 1. DILUISCI NEL TEMPO. Comprimere tutto quello che c’è da imparare in una lunga e snervante sessione di 10 ore di studio non darà risultati grandiosi. Piuttosto, meglio dividere il malloppo […]

Gli effetti non visivi dei colori

Lo spettro luminoso può influenzare il nostro corpo e il modo in cui ci comportiamo molto più di quanto si pensi, e per un preciso meccanismo biologico che ha poco a che fare con la vista.   Il rosso accelera i battiti cardiaci, il blu rasserena, il verde favorisce il sonno… Quante volte sentiamo associare […]

La malattia di Lyme: una patologia “invisibile”

Una delle malattie più impensabili e difficili da curare, la malattia di Lyme, generata dalle zecche, una patologia “invisibile” dove risultati di ricerca e i migliori scienziati stanno cercando di trovare una giusta risposta per combattere questa patologia. Causata da un batterio, la Borrelia burgdorferi, che è veicolato da una zecca. La malattia di L. colpisce persone che […]