Cent’anni di solitudine

  Gabriel José García Márquez, soprannominato Gabo, è stato uno scrittore, giornalista e saggista colombiano naturalizzato messicano, insignito del Premio Nobel per la letteratura nel 1982. Lo stile di questo romanzo, definito in seguito “realismo magico”, racconta un microcosmo arcano e segregato in cui la linea di demarcazione fra vivi e morti non è così nitida e ai vivi è dato il dono tragico […]

La motivazione

Rieccoci con un nuovo argomento anche oggi: la motivazione, che cos’è? Il termine motivazione deriva dal latino motus che sta per “movimento”, e rappresenta ciò che porta un individuo a compiere una determinata azione, a perseguire uno specifico obiettivo o a desistere e a mantenere le sue attuali condizioni: una persona si dice motivata quando […]

Atleti professionisti e vegani: si può?

Prestazioni sportive di alto livello possono andare di pari passo con una dieta priva di prodotti animali? Come assicurarsi di aver assunto tutti i nutrienti necessari? Benché sempre più persone scelgano di abbracciare uno stile di alimentazione vegano, rimane per molti difficile immaginare un atleta di alto livello che rinunci a carne, uova e latticini. […]