La motivazione

Rieccoci con un nuovo argomento anche oggi: la motivazione, che cos’è? Il termine motivazione deriva dal latino motus che sta per “movimento”, e rappresenta ciò che porta un individuo a compiere una determinata azione, a perseguire uno specifico obiettivo o a desistere e a mantenere le sue attuali condizioni: una persona si dice motivata quando […]

È notte (Poesie d’autore)

È notte e io non ho sonno. È notte e non riesco a dormire . È notte e sono sveglia . È notte e non sento niente : le strade sono deserte, nessun rumore , solo un tintinnio di vento alla finestra. È notte e tutti dormono. È notte e io non ho sonno . […]

Atleti professionisti e vegani: si può?

Prestazioni sportive di alto livello possono andare di pari passo con una dieta priva di prodotti animali? Come assicurarsi di aver assunto tutti i nutrienti necessari? Benché sempre più persone scelgano di abbracciare uno stile di alimentazione vegano, rimane per molti difficile immaginare un atleta di alto livello che rinunci a carne, uova e latticini. […]

I 9 modi migliori di studiare secondo la scienza

Una spinta in più per accompagnare i primi giorni di scuola: tattiche e suggerimenti che potrebbero rivoluzionare – e migliorare – il tempo trascorso sui libri. 1. DILUISCI NEL TEMPO. Comprimere tutto quello che c’è da imparare in una lunga e snervante sessione di 10 ore di studio non darà risultati grandiosi. Piuttosto, meglio dividere il malloppo […]

Test jolie: Arriva in italia la nuova frontiera della prevenzione

Le mutazioni «Brca» andrebbero cercate in caso di tumore a ovaio e seno Tutte le donne che si ammalano di tumore all’ovaio dovrebbero essere sottoposte, fin dalla diagnosi, al test genetico per scoprire se siano portatrici o meno di una mutazione dei geni BRCA. L’informazione che si ottiene è importante sia per le pazienti stesse […]