Perchè ridiamo?

Salve ragazzi! Oggi vi propongo qualcosa di diverso. Vi siete mai chiesti per quale motivo ridiamo, quali sono le origini della risata e se sistono diversi modi di ridere? Oggi sapremo tutto sull’argomento attraverso una conferenza video molto bella, divertente ed interessante fatta dalla neuroscienziata Sophie Scott. Vale davvero la pena guardalo, e magari vi […]

La motivazione

Rieccoci con un nuovo argomento anche oggi: la motivazione, che cos’è? Il termine motivazione deriva dal latino motus che sta per “movimento”, e rappresenta ciò che porta un individuo a compiere una determinata azione, a perseguire uno specifico obiettivo o a desistere e a mantenere le sue attuali condizioni: una persona si dice motivata quando […]

Come affrontare lo stress?

Di nuovo salve! Come state questa settimana? Eustressati o distressati? Riprendiamo dalla volta scorsa (Cos’è lo stress? Può avere effetti positivi?), e parliamo di come poter affrontare le più svariate forme di stress!   Lo stress è un fenomeno di disquilibrio fisico e psicologico causato da vari tipi di stimoli. Questi stimoli attraversano due fasi […]

Cos’è lo stress? Può avere effetti positivi?

Buongiorno a tutti! Come state? Oggi ci spostiamo su un argomento diverso, ma che può sempre interessare tutti: quante volte vi capita di dire durante la giornata/settimana/mese di essere stressati? Sapete in realtà cos’è? E’ necessario o ci fa stare soltanto male?Lo scopriremo insieme, viaggiando attraverso gli studi di innumerevoli autori! Dovete sapere che uno […]